Le Yoga fonction des Saisons | Mes Conseils de Prof
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Médecine Ayurvédique et autres Rituels pour passer un Bel Eté
L'été est la saison du Dosha Pitta et les éléments feu et eau y dominent. Pour balancer ces énergies le yoga et à l’Ayurveda recommandent d’
Rituels d'Automne | Guide Créatif à la Portée de Tous
Rituels d'Automne, guide créatif à la portée de tous pour s'équilibrer et lâcher-prise grâce à l'ayurvéda, au yoga, à la créativité.
Se Ressourcer au Quotidien | Rituels de Rentrée et Bonnes Pratiques Pour Toute l’Année
Retour de vacances, fin de l’été et la rentrée riment avec stress et fatigue. Je te partage ici mes rituels de rentrée les plus efficaces.
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